ԼՈՒՐԵՐ: Վնասակար սովորություններ
Ծխելուց հրաժարվելու ամենաազդեցիկ միջոցը. գիտնականներ. 1in.am
![Ծխելուց հրաժարվելու ամենաազդեցիկ միջոցը. գիտնականներ. 1in.am Ծխելուց հրաժարվելու ամենաազդեցիկ միջոցը. գիտնականներ. 1in.am](up/article/big/file_40392_742909.jpg)
Ծխողները, ովքեր աստիճանաբար նվազեցնում են սպառվող ծխախոտների քանակը, ավելի քիչ հնարավորություններ ունեն այդ վնասակար սովորությանը վերջ տալու, քան նրանք, ովքեր դա անում են կտրուկ և արագ: Այսպիսի եզրակացության են եկել բրիտանացի գիտնականները, որոնց հոդվածը հրապարակվել է Annals of Internal Medicine ամսագրում:
Նիկոլա Լինդսան-Հոուլին և նրա գործընկերները ներգրավել են 697 ծխող կամավորի, որոնց բաժանել են երկու խմբի: Նրանց համար սահմանել են ծխելուց հրաժարվելու նույն օրը, սակայն առաջին խմբի ներկայացուցիչները պարզապես դադարել են ծխախոտ գործածել, իսկ երկրորդ խմբին նախապատրաստել են՝ երկու շաբաթ կրճատելով ծխախոտի գործածումը: Բոլոր կամավորները հավասար հասանելիություն են ունեցել նիկոտինային պլաստիրներին ու մաստակին:
«Իքս օրվանից» հետո գիտնականները կես տարի կամավորներին հարցրել են՝ որքան հաջող է ընթանում ծխելուց նրանց հրաժարվելը: Հետազոտողները նաև չափել են ածխածնի օքսիդի կոնցենտրացիան մասնակիցների շնչառության մեջ:
Պարզվել է՝ 4 շաբաթ անց ծխախոտից հրաժարվել է առաձին խմբի ներկայացուցիչների 49%-ը: Նրանց մեջ, ովքեր աստիճանաբար են պատրաստվել թողնել ծխել, այդ ցուցանիշը կազմել է 39%:
![](images/calendar.png)
Կարդացեք նաև
![Բժիշկները հայտնել են, թե ինչպիսի դեղեր ոչ մի դեպքում չի կարելի օգտագործել ալկոհոլի հետ. armeniamedicalcenter.am Բժիշկները հայտնել են, թե ինչպիսի դեղեր ոչ մի դեպքում չի կարելի օգտագործել ալկոհոլի հետ. armeniamedicalcenter.am](up/article/small/file_52064_5469928.jpg)
Ինչպես հաղորդում է «Համաշխարհային իրադարձությունների քրոնիկան», եթե դեղորայքի ուղեցույցում չկա նախազգուշացում ալկոհոլի հետ անհամատեղելիության մասին, նշանակում է, այդ հարցով չեն անցկացվել...
![](images/calendar.png)
![Էլեկտրոնային ծխախոտը բացասաբար է ազդում լնդերի և ատամների վրա. հետազոտություն. tert.am Էլեկտրոնային ծխախոտը բացասաբար է ազդում լնդերի և ատամների վրա. հետազոտություն. tert.am](up/article/small/file_43609_6665701.jpg)
ԱՄՆ Նյու Յորք նահանգի Ռոչեսթերի համալսարանի մի խումբ գիտնականներ հետազոտություն են անցկացրել և պարզել, որ էլեկտրոնային ծխախոտը բացասական ազդեցություն է գործում մարդու լնդերի և ատամների վրա...
![](images/calendar.png)
![Ծխող հայրերից 3 անգամ ավելի շատ ասթմայով հիվանդ երեխաներ են ծնվում. 1in.am Ծխող հայրերից 3 անգամ ավելի շատ ասթմայով հիվանդ երեխաներ են ծնվում. 1in.am](up/article/small/file_42739_9460617.jpg)
Այն երեխաների մոտ, որոնց հայրերը բեղմնավորման ժամանակ եղել են ծխող, 3 անգամ ավելի հաճախ է զարգանում ասթմա, հայտնում է International Journal of Epidemiology պարբերականը: Հետազոտությանը մասնակցել են...
![](images/calendar.png)
![Ծխողների տներում քաղցկեղածինների վտանգավոր բարձր խտություն են հայտնաբերել. news.am Ծխողների տներում քաղցկեղածինների վտանգավոր բարձր խտություն են հայտնաբերել. news.am](up/article/small/file_42641_6859726.jpg)
Ծխողների տներում պատերը, հատակը եւ կահույքի մակերեւույթը ներծծված են վտանգավոր քաղցկեղածին նյութերով, որոնք այնտեղ են մնում նույնիսկ 6 ամսից ավելի այն բանից հետո, երբ տանը դադարում են ծխել...
![](images/calendar.png)
![Գիտնականները՝ ծխելու նոր վտանգավոր հետևանքների մասին. 1in.am Գիտնականները՝ ծխելու նոր վտանգավոր հետևանքների մասին. 1in.am](up/article/small/file_42574_7012302.jpg)
Հարվարդի բժշկական դպրոցի գիտնականները պարզել են, որ ծխելն առաջացնում է երկարաժամկետ փոփոխություններ գեների ակտիվության մեջ՝ հայտնում է NBC News-ը: Գենետիկներն այսպիսի եզրակացության են եկել...
![](images/calendar.png)
![Ո՞ր վնասակար սովորությունն է առավել վտանգավոր առողջության համար. news.am Ո՞ր վնասակար սովորությունն է առավել վտանգավոր առողջության համար. news.am](up/article/small/file_42553_390446.jpg)
Բոլոր վնասակար սովորություններն, այսպես թե այնպես, վտանգավոր են առողջության համար, հակառակ դեպքում դրանք «վնասակար» չէին համարվի: Սակայն դրանցից մեկն անհամեմատ ավելի վտանգավոր է...
![](images/calendar.png)
![Ինչպես եւ ինչու է ծխելը սրտային անբավարարություն առաջացնում. news.am Ինչպես եւ ինչու է ծխելը սրտային անբավարարություն առաջացնում. news.am](up/article/small/file_42549_295503.jpg)
Վաղուց հայտնի է, որ ծխելը մեծացնում է սրտային անբավարարության զարգացման ռիսկը: Այժմ Brigham and Women’s Hospital-ի հետազոտողները որոշել են պարզել, թե ծխելը ճշգրիտ ինչպես է սրտային անբավարարություն...
![](images/calendar.png)
![Գիտնականները պարզել են, թե ինչու են ծխողները գիրանում ծխելը թողնելուց հետո. 1in.am Գիտնականները պարզել են, թե ինչու են ծխողները գիրանում ծխելը թողնելուց հետո. 1in.am](up/article/small/file_42380_8237135.jpg)
Ծխախոտից հրաժարվելը հաճախ հանգեցնում է գիրացման այն պատճառով, որ ծխի մեջ պարունակվող նիկոտինը և մյուս բաղադրիչները ճնշում են գրելին հորմոնի արտադրությունը, որը պատասխանատու է...
![](images/calendar.png)
![Ծխախոտից հրաժարվելը պարանոցի եւ գլխի քաղցկեղի վտանգը կնվազեցնի 80 տոկոսով. news.am Ծխախոտից հրաժարվելը պարանոցի եւ գլխի քաղցկեղի վտանգը կնվազեցնի 80 տոկոսով. news.am](up/article/small/file_42220_7355932.jpg)
Ծխախոտից հրաժարվելը կարող է 80 տոկոսով նվազեցնել պարանոցի եւ գլխի քաղցկեղի վտանգը: Այսպիսի կարծիք են հայտնել Հնդկաստանի Հիվանդությունների հետազոտության եւ տեղեկատվության ազգային կենտրոնի գիտնականները...
![](images/calendar.png)
![Բոլոր տեսակի էլեկտրոնային ծխախոտները վնասակար են. գիտնականներ. tert.am Բոլոր տեսակի էլեկտրոնային ծխախոտները վնասակար են. գիտնականներ. tert.am](up/article/small/file_42196_2913895.jpg)
Էլեկտրոնային ծխախոտների ծխի մասշտաբային վերլուծությունը ցույց է տվել, որ այն պարունակում է քաղցկեղածիններ և տոքսիններ, որոնք առաջանում են դրանց միջուկի հիմնական լուծիչի քայքայումից...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
-
Ընկերության մասին
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն